BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.29.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.annomental.hu/
X-WR-CALNAME:Annomental.hu
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Budapest
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
X-LIC-LOCATION:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-e8dfff4676a47048d6f0c4ef899593dd@annomental.hu
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20211106T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20211106T170000
DTSTAMP:20210928T005629Z
CREATED:20210928
LAST-MODIFIED:20210928
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MEGKÜZDÉS A SZORONGÁSSAL TRÉNING
DESCRIPTION:Sokan ismerik azt a rémes érzést, ami alattomosan kúszik be egy teljesítmény helyzetbe vagy amikor mások előtt kell szerepelni. Fojtogató érzés a torokban, szapora szívverés, elhaló hang és az ember a saját nevét sem tudja megmondani, pedig minden tudására szüksége lenne. Van, aki vizsgákon érzi így magát, van, aki akkor, amikor prezentálnia kell, van aki azt nem bírja, ha akárcsak pár mondatot is, de egyedül kell elmondani mások előtt. Ha neked is van ilyen területe az életednek, gyere el kurzusunkra és ismerkedj olyan módszerekkel, amelyek segítségével legyőzheted a teljesítmény helyzetben váratlanul rád törő szorongást! Van, hogy a teljesítmény szorongás terápiásan győzhető csak le, mely egy hosszú, sokszor több éves folyamat. Ebben az esetben segítségedre lesz ez a kurzus annak megértésében és felismerésében, hogy milyen módszert válassz hosszú távon és rálátásod nyílik arra, hogy milyen mélységű a problémád. Ezek a felismerések komoly erőforrások lesznek akkor, amikor elindulsz a terápiás úton. A képzés oktatói terapeuták és szakpszichológusok, az általuk teremtett bizalmi légkör lehetőséget teremt, hogy őszintén nézz szembe nehézségeddel.\nA tréning ára: 30.000 Forint +áfa\nA felnőttképzési hatóság által kiadott képzés korábbi nyilvántartásba vételi száma:  E-001715/2017/D027\n
URL:https://www.annomental.hu/events/megkuzdes-a-szorongassal-21/
ORGANIZER;CN=Annomentál Kft.:MAILTO:info@annomental.hu
CATEGORIES:Tréning
LOCATION:Budapest
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://i0.wp.com/www.annomental.hu/wp-content/uploads/2019/10/megk%C3%BCzd%C3%A9s.jpg?fit=1920%2C1427&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR